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您有“职场强迫症”吗？-职场,强迫症

舞台剧《职场急诊室谁没一点病》日前上演并引发热议，人们对职场上的病比较关注，上期本报职场版刊登了小调查《您有职场强迫症吗？》，有100位读者参与调查，50%的人表示自己没有职场强迫症，46%的人表示自己似乎有类似的症状，4%的人表示自己比较严重。相关人士建议，学会缓解压力，转移注意力，放松身心多与人交流……讲述者：小傅职业：人事主管把自己强迫疯了无奈转行　　　　小傅是化工专业出身，大学到研究生时期，数次的化学实验让他做事变得十分谨慎。大家都知道化学药品很多都是有毒或者易燃易爆的，一点也不敢马虎。小傅说，他毕业后在高新区一家公司上班，每次项目做化学实验因为有时间和成果的限制，自己都快把自己强迫疯了。进实验室前为了安全，要把手机放在外面的柜子里，还要换上专门的工作服，小傅每次进了实验室都觉得自己手机还在裤兜里，总要再摸一摸才放心；实验不理想，总是认为自己把药品量没放准确，试验时间没掌握好，结果在称量药品时不停地看量筒刻度，实验反应时不停地看表；出实验室前又怕把药品、实验器具没整好，总要回头把瓶瓶罐罐看好几遍……无奈之下，小傅便转行做了人事主管。讲述者：小齐职业：银行职员看见门把手用纸巾包住再用　　　　小齐是某银行的职员，刚参加工作时，很有干劲，总是得到领导的表扬，成为同事们学习的榜样。可经济危机之后，银行加大了对职员业务量的要求，小齐明显感觉到力不从心。看着堆积如山的业务账单和每期难以完成的贷款业务量，小齐开始出现焦躁不安，白天工作没精神，晚上睡不着，没完没了的核对账单，生怕一个小数点引起领导的不满，后来甚至发展为轻微的洁癖。小齐说：一段时间，我看见门把手一类的金属物体都会不由自主的用纸巾包住然后再用，否则我会非常不舒服，觉得很脏。　　　　这种生活让小齐在单位的地位一下子跌到较低，重压之下，他来到心理诊所，被确诊为强迫症，经过药物和心理两方面的治疗，渐渐痊愈。如今小齐和同事也能聚会聊天，终于可以正常上班了。相关人士：反复症状严重影响生活时　　　　需及时就诊西安市中医医院神经内科主任林海对记者说，强迫症和强迫症状不能混为一谈。可痊愈的即患有强迫症状，若两周后仍无缓解即为强迫症，患有强迫症就要通过药物治疗和心理调节。林主任说，强迫症的治疗目前多属于精神内科，但实际上更偏向于心理医学范畴。他建议有强迫症或强迫症状的患者平时生活中要学会缓解压力，转移注意力，放松身心多与人交流。　　　　第四军医大学心理学教研室教授、医学博士施旺红说，反复洗手、反复检查等等，不一定就是强迫症。现代人职场压力大，有类似的焦虑是正常的，只要不影响生活没必要小题大做。如果这些反复症状严重影响生活时，就应到专业机构治疗。

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